உணவு விஷமாதல் (Food Poisoning) – சில உண்மைகள்

உணவு விஷமாதல் என்பது மிக முக்கியமாக கவனிக்க வேண்டிய விஷயமாகும். இதில் அலட்சியமாக இருந்தால் நம் உடல் நிலை மிக மோசமாக பாதிக்கப்படும். மேலும் அநாவசியமான மருத்துவச் செலவுகள் ஏற்படும். இதனை தவிர்ப்பது எப்படி? என பார்க்கலாம்

உணவு விஷமாவதில் நாம் அலட்சியமாக இருக்கிறோம் என்பதே அப்பட்டமான உண்மையாகும். நாம் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய மூன்று உண்மைகளைப் பற்றி பார்ப்போம்.

1.   கண்களையும், மூக்கையும் நம்பாதீர்கள்

உங்கள் கண்களையும் மூக்கையும் நம்பாதீர்கள். உணவை வெறுமனே கண்களால் பார்த்தும், மூக்கினால் நுகர்ந்தும் பார்த்தும் பாக்டீரியா வளரவில்லை என்று முடிவு செய்துவிடாதீர்கள். இது மிகவும் தவறு. பார்க்க நன்றாக இருக்கும் ஒரு உணவு, முகர நன்றாக இருக்கும் ஒரு உணவு கெட்டுப் போகவில்லை என்று முடிவு செய்வது மிகத் தவறு. உணவைக் கெட்டுப் போகப் பண்ணுபவை நிறைய வகையான பாக்டீரீயாக்கள். அதில் ஒரு சிலவைதான் நிறத்திலும், தரத்திலும், மணத்திலும் மாற்றங்களை உண்டு பண்ணும். மற்றபடி அநேக பாக்டீரீயாக்கள் நிறத்திலும், மணத்திலும், தரத்திலும் எவ்வித மாற்றத்தையும் உண்டு பண்ணாது. ஆனால் உணவை கெடுத்து இருக்கும். முகர்ந்து பார்த்து விட்டு அல்லது கண்ணால் பார்த்து விட்டு கெட்டுப் போகவில்லை என்று முடிவு செய்து விடாதீர்கள் தயவு செய்து. உதாரணம் சல்மோனல்லா (Salmonella), இ.கோலி (E. coli) என்ற இரு வகையான பாக்டீரீயாக்கள். இவை சத்தமின்றி உணவை கெடுக்கும் மோசமான உயிரினங்களாகும்.

2.   உணவை வெறுமனே சுட வைப்பதனால் மட்டும் உணவைப் பாதுகாக்க முடியாது

ஆம். உணவை நன்றாக சுட வைத்தாகி விட்டது. இனி பயமில்லை என்று முடிவு செய்து விடாதீர்கள்.  உதாரணமாக குளோஸ்ட்ரீடியம் பெர்பிரிஞ்சன்ஸ் (Clostridium Perfringens) என்னும் உணவைக் கெட்டுப் போகப் பண்ணும் பாக்டீரியா மிக உயர்ந்த வெப்ப நிலையில் வாழும் தன்மை கொண்டது. ஆக்சிஜனே இல்லாத சூழ்நிலையிலும் வாழும் தன்மை கொண்டது. அது உணவைச் சுட வைத்தாலும் கூட செத்து விடுவதில்லை. அப்படியானால் என்னதான் செய்வது என்கிறீர்களா? அதற்கும் ஒரு வழியை கடவுள் வைத்திருக்கிறார். அதாவது மிக குளிர்ந்த ஒரு வெப்பநிலையில் இது உருவாகாவும் செய்யாது. உயிர் வாழவும் செய்யாது. ஆகவே உணவை சமைத்து இரண்டு மணி நேரத்திற்கு பின் ப்ரிட்ஜில் அல்லது மிக குளிரான ஒரு இடத்தில் வைத்திருந்தால் இந்த குளோஸ்ட்ரீடியம் பெர்பிரிஞ்சன்ஸ் என்ற பாக்டீரீயா உருவாகவும் வளரவும் வாய்ப்பில்லை. ஆகவே உணவைச் சூடுபடுத்தி விட்டோம் என்று மெத்தனமாக இருந்து விடாதீர்கள். ஆனால் சுட வைப்பதில் பெரும்பாலான பாக்டீரீயாக்கள் இறந்து விடும் என்பதும் உண்மைதான். ஆகவே சுட வைத்தபின் பிரிட்ஜில் வைப்பது சாலச் சிறந்த வழியாகும்.

3.   கை கழுவும் பழக்கம்

ஆம். உணவை சமைக்கும் முன்பும், சாப்பிடும் முன்பும், கழிவறை உபயோகிக்கும் முன்பும், பின்பும் கட்டாயம் நன்றாக சோப்பு போட்டு கைகளைக் கழுவுவது மிக ஆரோக்கியமானது. அப்படிச் செய்யும் போது எல்லா வகையான கிருமித் தாக்குதலுக்கும் தப்பி விடலாம். நம் கைகளில் உள்ள நோய்க் கிருமிகளே நம் பெரும்பாலான உடல் உபாதைகளுக்கு காரணமாகிறது என்கிறது மருத்துவ அறிவியல். ஆகவே சமைக்கும் முன்பு நன்றாக கைகளைக் கழுவி விடுங்கள். இதிலும் குறிப்பிடத் தக்க அம்சம் என்னவென்றால் குறைந்தது இருபது விநாடிகள் நன்றாக சோப் போட்டு கைகளை அலசுவதே உண்மையான கை கழுவுதல் ஆகும் என்று மருத்துவ அறிவியல் தெரிவிக்கிறது. அல்லாமல் சும்மா ஏதோ நாமும் கை கழுவினோம் என்று கைகளை தண்ணீரில் கழுவினீர்கள் என்றால் வேறு ஒன்றுமில்லை. நோய்க்கிருமிகளின் படையெடுப்புக்கு நீங்களே அழைப்பு விடுக்கிறீர்கள் என்றே அர்த்தமாகும்.

ஆகவே மேற்கூறிய மூன்று டிப்ஸ்களையும் பயன்படுத்தி உணவு கெட்டுப் போகாமல் பாதுகாத்து நன்றாக உண்டு ஆரோக்கியமாக வாழுங்கள்.

வாழ்க நலமுடன்!

.

	Tweet

தூக்க டைரி தெரியுமா உங்களுக்கு?

நம்மில் அநேகருக்கு தூக்க டைரின்னா என்னன்னு தெரியாது. அது என்னவென்று தெரிந்து கொள்வதற்கு தூக்கத்தைப் பற்றி கொஞ்சம் உண்மைகளை தெரிந்துகொள்வது அவசியம். இன்றைய தலைமுறையில் நிறைய பேருக்கு தூங்குவதில் பிரச்சினை உள்ளது. சரியாக தூங்க முடியாமல் அவஸ்தைப்படுவோர் ஏராளம் பெருகி வருகின்றனர். காரணங்களை அலசுவோம்.

தூக்கமின்மை பிரச்சினை சிறியவர் பெரியவர் என்றில்லாமல் இன்று அநேகரை அவஸ்தைக்குள்ளாக்குகிற ஒன்றாய் இருக்கிறது. தூக்கமின்மையில் பல வகை உண்டு. பொதுவாக கீழ்க்காணும் நான்கு வகைகள் காணப்படுகின்றன.

1.   பகலிலும் தூக்கக் கலக்கத்துடன் ஒரு வித சோம்பல் உணர்வுடனே இருப்பது.

2.   இரவில் சரியான நேரத்துக்கு தூங்கச் செல்லாமல் இருப்பது.

3.   இரவில் அடிக்கடி விழித்துக்கொள்வது.

4.   இரவில் திடீரென கண்விழித்து விட்டால் அதன் பிறகு தூக்கம் வராமல் தவிப்பது.

மேற்கண்ட நான்கு வகைகளைத் தவிர இன்னும் பல பிரச்சினைகளும் இருக்கலாம். நம்முடைய மூளையில் ஒரு பகுதி ரெப்டிலியன் மூளை (Reptilian Brain) எனப்படுகிறது.  இந்த ரெப்டிலியன் மூளைதான் நம் தூக்கத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது. சரியான அளவில் சரியான நேரத்தில் குறைந்தது 6 மணி நேரமாவது நாம் ஒழுங்காக தூங்கினால்தான் இந்த ரெப்டிலியன் மூளை சுறுசுறுப்பாக இயங்கும். இல்லையென்றால் பகலில் நம்மை மிகவும் சோர்வாக வைத்துவிடும். ஒரு வேளையும் செய்ய விடாமல் கெடுத்துவிடும். ஆகவேதான் குறைந்த பட்ச தூக்கம் நமக்கு அவசியமாகிறது.

தூக்கமின்மை பிரச்சினையை தீர்க்க பல வழிகள் இருந்தாலும் சில முக்கியமான தீர்வுகளை இப்போது பார்க்கலாம். நன்றாக தூங்கிப் பழக கீழ்க்காணும் விஷயங்களை பின்பற்றுங்கள்.

1.சரியான நேரத்துக்கு தூங்கச் செல்லுங்கள். சரியான நேரத்துக்கு விழித்து விடுங்கள். இதை கட்டாய அனுபவத்திற்கு கொண்டு வாருங்கள்.

2. பகல் தூக்கத்தை தவிர்த்து விடுவது நல்லது. நோயாளிகள், வயதானவர்கள் என்றால் ஒரு அரை மணி நேர தூக்கம் போதும். பகலில் அதிக நேரம் படுக்கையில் கிடக்காதீர்கள்.

 3. இரவில் படுக்கச் செல்லும் முன் உங்கள் கவலைகளையெல்லாம்   

   மூட்டை கட்டி பரணில் போட்டு விடுங்கள். ஆம் கவலைதான்     

   தூக்கமின்மை பிரச்சினைக்கு முக்கிய காரணம் ஆகிறது. கவலைப்பட்டு

   ஒன்றும் ஆகிவிடப் போவதில்லை. எல்லாம் நடக்கிற விதமாகவே  

   நடக்கும். ஆகவே கவலைகளை ஒழித்துவிடுங்கள் உறங்கச் செல்லும்

   முன்.

4.   உண்மையாகவே தூக்கம் வருகிற வரை படுக்கையில் சாயாதிருங்கள். ஆம். தூக்கம் வந்த பிறகே படுக்கைக்கு செல்லுங்கள்.

இப்போது நம்ம கட்டுரையின் தலைப்புக்கு வரலாம். ஆம். ஒரு தூக்க டைரி (Sleeping Diary) ஒன்றை பராமரியுங்கள். அது உங்கள் தூக்கத்தை குறித்து ஒரு பட்டியலை உங்களுக்குத் தரும். எதைச் சரி செய்ய வேண்டும் என்பதை உங்களுக்குச் சொல்லும். தூக்கமின்மை பிரச்சினையை சரி செய்ய இந்த தூக்க டைரி எழுதும பழக்கம் நல்லது என மருத்துவ ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவிக்கிறார்கள்.

தினமும் உங்கள் தூக்க டைரியில் நீஙகள் படுக்கைக்குச் செல்லும் நேரம், எழுந்திருக்கும் நேரம், படுக்கையில் படுத்து தூங்காமல் இருக்கும் நேரம், உங்கள் மொத்த தூக்கம் எத்தனை மணி நேரம் என இந்த மாதிரி தலைப்புகளில் பட்டியலிட்டு தினமும் தொடர்ந்து எழுதி வாருங்கள். ஒரு சில மாதங்களுக்குப் பிறகு அந்த தூக்க டைரியை எடுத்து கவனித்து படித்துப் பார்த்தால் உங்களுக்கே ஆச்சர்யமான தகவல்கள் கிடைக்கும். தூக்கமின்மைப் பிரச்சினையை எப்படி சமாளிக்க வேண்டும்? அதற்கு என்னென்ன செய்ய வேண்டும்? என்பதை தூக்க டைரி உங்களுக்கு கற்றுக் கொடுக்கும்.

அதனால மக்களே! தூக்க டைரி எழுதிப் பழகுங்க. தூக்கமின்மைப் பிரச்சினைக்கு நீங்களே வழி கண்டுபிடிங்க.

வாழ்க நலமுடன்…!

.

	Tweet

சாதாரண கட்டிக்கும் கேன்சர் கட்டிக்கும் என்ன வித்தியாசம்?

நம் உடலில் தோன்றும் சாதாரண கட்டியையும், கேன்சர் கட்டியையும் எப்படி வேறுபடுத்தி கண்டறிவது? என்ற கேள்வி நிறைய பேருக்கு இருக்கும்.

கட்டிகளைப் பற்றி நிறைய மூட நம்பிக்கைகள் நம்மிடையே உண்டு. சிலர் சொல்வார்கள் உள்ளங் கையிலோ அல்லது உள்ளங் காலிலோ வந்துவிட்டாலே அது புற்றுநோய்க் கட்டிதான் என்று அடித்துக் கூறி மற்றவர்களை பயமுறுத்துவார்கள். சிலர் சொல்வார்கள். கட்டியில் முடி முளைத்தால் அது கேன்சர் கட்டி என்பார்கள். வேறு சிலர் கட்டியில் உள்ள முடியைப் பிடுங்கி விட்டால் அது கேன்சர் கட்டி ஆகி விடும் என்பார்கள். ஆனால் இவை எல்லாமே வெறும் கட்டுக் கதைகள்தான். மருத்துவ ரீதியில் அவைகளெல்லாம் உண்மை இல்லை.

சாதாரண சிறு கட்டிகள் (Moles) அபூர்வமாக சில நேரம் கேன்சராக மாறும் வாய்ப்பு இருக்கத்தான் செய்கிறது. ஆனால் அதனை எளிதாக கண்டுபிடித்து விடலாம். தோற்றத்தை வைத்து தீர்மானித்து விடலாம். இந்த சிறு கட்டிகள் சில சமயம் நெவஸ் எனப்படும் செல்களின் கட்டுக்கடங்காத வளர்ச்சியினால் கேன்சராக மாறும் வாய்ப்பு இருக்கிறது. அப்போது அது ஆரம்ப நிலையில் Melanoma என்று அழைக்கப்படுகிறது.

இந்த மெலனோமா தான் முற்றி கேன்சராக உருமாறுகிறது. இதுவும் ஒரு வகை புற்றுநோய்க்கட்டிதான்.

ஆனால் பொதுவாக எந்த கட்டியாக இருந்தாலும் கட்டுக்கடங்காமல் ஒரு ஒழுங்கற்ற வடிவத்தில் வளர்ந்துகொண்டே போனால் அது நிச்சயம் புற்றுநோய் கட்டியாக இருக்க நிறைய வாய்ப்பு இருக்கிறது. ஆனால் ஒரு ஒழுங்கான வடிவத்தில் வெகு நாட்களாக இருக்கும் சிறு கட்டி நிச்சயமாக கேன்சர் கட்டியாக இருக்க வாய்ப்பு இல்லை.

மேலே உள்ள படம் சாதாரண கட்டிக்கும் புற்று நோய் கட்டிக்கும் உள்ள வித்தியாசத்தை தெளிவாக விளக்கும். அபரிமிதமான விரைவான ஒழுங்கற்ற வளர்ச்சியுடைய எந்த கட்டியும் கேன்சராக இருக்க வாய்ப்பு இருக்கிறது. உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை எடுத்துக் கொள்ளுதல் நலமாகும்.

ஆகவே சிறு கட்டி வந்துவிட்டால் பயந்து செத்து விடாதீர்கள். நல்ல மருத்துவரிடம் சென்று காண்பித்து சிகிச்சை பெறுங்கள்.

வாழ்க நலமுடன்.

.

	Tweet

சூரிய ஒளியைப் பெற புது டெக்னிக் - தெரியுமா?

உலக மக்கள் தொகையில் கிட்டத்தட்ட பாதி பேர் எலும்பு பலவீனத்தை பெற்று இருக்கிறார்கள். அதாவது எலும்பில் வலு இல்லாமை. பெரும்பாலான குழந்தைகள் ரிக்கெட்ஸ் எனப்படும் (கால் கைகள் வளைந்த நிலைமை) நோய்க்கு ஆட்பட்டிருக்கிறார்கள். பெரியவர்களும் இந்நிலையைப் (Osteomalacia) பெற்றிருக்கிறார்கள். இந்நோய்க்கு காரணம் விட்டமின் D பற்றாக்குறைதான்.

இந்த ரிக்கெட்ஸ் ஆண்குழந்தைகளை விட பெண்குழந்தைகளையே பெரிதும் பாதிக்கிறது. விட்டமின் டி பற்றாக்குறையால் இவ்வாறு பாதிக்கப்பட்டு வருவது பெரிதும் அதிகரித்து வருவதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இதைக் கவனித்து சிகிச்சை எடுக்காவிட்டால் எலும்பு பலவீனம், தசை பலவீனம், கை, கால்கள் வளைந்த தோற்றம் ஆகிய பாதிப்பகள் வரும்.

விட்டமின் டி போதுமான அளவில் எடுத்துக் கொண்டாலே இந்த பாதிப்புகளை தவிர்த்து விடலாம். பாலில் நிறைய விட்டமின் டி உள்ளது. மீன் மற்றும் பழச்சாறுகளில் உள்ளது.
இது போக இயற்கையே நமக்கு பெருமளவில் போதுமான அளவு விட்டமின் டி தருகிறது. எப்படி? சூரிய ஒளி மூலம்தான். ஆம் சூரிய ஒளியில் நமது உடலுக்குத் தேவையான விட்டமீன் டி நிறைந்துள்ளது.

தினமும் 10 அல்லது 15 நிமிடங்கள் சூரிய ஒளியில் நின்றாலே போதும். நமக்கு தேவையான அளவு விட்டமின் D கிடைத்து விடும். ஆனால் நிறைய பேருக்கு சூரிய ஒளியில் நிற்பதோ அல்லது அலைவதோ பிடிப்பதில்லை. சங்கடமாக உணர்கிறார்கள். காரணம் எரிச்சல், தோல் பாதிப்பு, தோல் நிறம் மாறுதல் ஆகியவற்றால் பாதிப்பு வருமோ என்ற பயம்தான். புற ஊதாக் கதிர்களினால் பாதிப்பு வரலாம் என்ற அச்சம்தான்.

இந்த தொந்தரவு எல்லாம் இல்லாமல் சூரிய ஒளியிலிருந்து விட்டமின் டி யைப் பெற இயல வழி இருக்கிறா? என்று நீங்கள் கேட்கலாம்.

ஆம். எளிய வழி ஒன்று இருக்கிறது. என்ன வழி?
உங்கள் உடல், முகம், தோல் ஆகியவற்றை முழுவதுமாக சூரிய ஒளியில் காட்ட அவசியமில்லை. உங்கள் உள்ளங்கையை 15 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை சூரிய ஒளியில் காட்டுங்கள். அது போதும். உடலுக்கு தேவையான விட்டமின் டி உற்பத்தி செய்யப்பட்டு விடும்.

சொல்லப் போனால் உடல் முழுவதையும் காட்டிப் பெற்றுக் கொள்ளும் சூரிய ஒளியை விட, உள்ளங்கையை மட்டும் காட்டிப் பெற்றுக் கொள்ளும் சூரிய ஒளியே அதிகத் திறனுடையதாக இருப்பதாக ஆராய்ச்சி முடிவுகள் தெரிவிக்கின்றன.

புதிதாகக் கண்டுபிடிக்கப்பட்டிருக்கும் இந்த டெக்னிக் அற்புதமானதாகும். தினமும் ஒரு பத்து அல்லது பதினைந்து நிமிடம் உங்கள் உள்ளங்கையை சூரிய ஒளியில் காட்டி போதுமான அளவில் விட்டமின் D-யைப் பெற்று ரிக்கெட்ஸ் முதலிய எலும்பு பலவீனங்களை வென்று ஆரோக்கியமாக வாழ்வோம்.

வாழ்க நலமுடன்!



.

	Tweet

பரிணாமக் கொள்கையின் நம்பகத் தன்மை - பகுதி 1

பரிணாமக் கொள்கை எப்போதுமே எனக்குப் பிடிக்காத, ஒத்துக் கொள்ள முடியாத ஒன்றாகவே இருந்து வருகிறது. ஏன் என்னால் ஒத்துக்கொள்ள முடியவில்லை என்பதற்கு நிறைய காரணங்கள் உண்டு. இன்னும் சொல்லப் போனால் அதை ஒரு கேலிக்கூத்து என்றே சொல்வேன். முட்டாள்தனமான ஒன்று என்பதில் நிச்சயம் சந்தேகமில்லை. இன்றைக்கு ஆதாரமாக ஒரு விஷயத்தை பார்ப்போம்.


வௌவால்

இந்த வௌவால் அற்புதமான ஒரு படைப்பு. பரிணாமக் கொள்கைக்காரர்களுக்கு சவால் விடும் ஒன்றாக இருந்து வருகிறது. வௌவால் குட்டிப் போட்டு பால் கொடுக்கும் ஒரு பிராணியாகும். வெளவால்களில் மட்டும் 950 வகையான வெளவால்கள் இருக்கின்றனவென்று கணக்கிடப்பட்டிருக்கிறது.

வௌவால்களில் மிகச் சிறிய வௌவால்கள் 1.5 கிராம் எடையுள்ளவைகளாகவும் 15 செ.மீ நீளமுள்ள இறக்கைகள் கொண்டனவாயும் இருக்கின்றன. இவைகளுக்கு ஆகாரம் சிறு சிறு பூச்சிகள்தான். பெரிய வௌவால்கள் 1 கிலோ எடை கொண்டவைகளாகவும் சாதாரணமாகவும் பழங்களை உணவாகக் கொண்டவைகளாகவும் இருக்கின்றன. மத்திய அமெரிக்காவிலுள்ள வாம்பையர் என்ற ஜாதி வௌவால்கள் மிருகங்களின் இரத்தத்தை உறிஞ்சிக் குடிக்கும் வகையைச் சேர்ந்தவை. அவைகளுக்குக் கொடுக்கப்பட்டிருக்கும் கூர்மையான பற்களால் மிருகங்களின் தோலைக் கிழித்து இரத்தம் கசிந்தவுடன் அந்த இரத்தம் உறைந்து போகாமலிருக்க தங்கள் எச்சிலை கிழிந்த தோலின் மேல் துப்பி 20 கிராம் அளவு இரத்தத்தை குடித்து விடுகின்றனவாம்.

வௌவால்கள் மிருக இனத்தைச் சார்ந்தவைகளாக இருந்தாலும் வேகமாகப் பறக்க தோலினாலான இறக்கைகள் கொடுக்கப்பட்டிருக்கின்றன. அவைகளை மூட மெல்லிய மூடியும் கொடுக்கப்பட்டிருக்கின்றன.

சாதாரணமாக வெளவால்கள் இரவு நேரத்தில்தான் இரை தேடப் போகின்றன. அவைகள் பூச்சிகளைப் பிடிப்பதற்கு கண்கள் உபயோகப்படுவதில்லை. அவைகளிலிருந்து ஒலி அலைகள், வினாடிக்கு 1,00,000 வீதம், அனுப்பப்படுகின்றன (மனிதருக்கு கேட்கும் சக்தி வினாடிக்கு 14,000 ஒலி அலைகள்தான்). இவ்வொலிகள் எதிரொலித்து வருவதை வைத்து பறப்பதற்கும், பூச்சிகளைப் பிடிப்பதற்கும் கடவுள் அவைகளுக்கு அவ்வளவு நுண்ணிய கிரகிக்கும் சக்தியைக் கொடுத்திருக்கிறார். இவைகள் சாதாரணமாக தலைகீழாக தொங்கிக் கொண்டிருக்கும்.

இவைகள் பறவை இனத்திலிருந்து சிறிது சிறிதாக மாறி பிராணி இனத்துக்கு வந்தனவா அல்லது மிருக இனத்திலிருந்து கொஞ்சம் கொஞ்சமாக மாறி பறவை இனமானதா? பரிணாமக் கொள்கைக் காரர் என்ன கூறுகிறார்கள்? மனிதனுக்கு இல்லாத எதிரொலியைக் கிரகித்து செயல்படும் சக்தி பெரும் அளவில் இந்தச் சிறு பிராணிக்கு கிடைத்திருப்பது தற்செயலாக உண்டான ஒரு காரியமா? அல்லது எல்லாம் வல்ல கடவுள் தமது சிருஷ்டிப்பில் செய்த அற்புதங்களில் இதுவும் ஒன்றா?

மனித இனத்தில் 50 கிலோ எடையுள்ள ஒரு பெண் 2 கிலோ எடையுள்ள ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுக்கிறாள். அதாவது பிள்ளை தாயின் எடையில் பதினாறில்ஒரு பாகம்தான் இருக்கிறது. ஆனால் வெளவாலோ தன் எடையில் நாலில் ஒரு பாகம் குட்டியின் எடையாக இருக்கும் அளவுக்கு பெரிதாக பெற்றெடுக்கிறது. இதுவும் பரிணாமக் கொள்கைக்கு ஒத்து வருமா? அல்லது கடவுளின் படைப்பின் விசித்திரமா?

கடவுள் ஒவ்வொரு பிராணியையும், பறவையையும், தாவரத்தையும் தங்கள் தங்கள் ஜாதியின்படியே படைத்திருக்கிறார். அந்தந்த ஜாதிகளில் பலபல இனங்கள் பின்னால் ஏற்பட்டிருக்கின்றன. ஆனால் கடவுளுடைய படைப்பில் ஒவ்வொரு ஜாதிக்கும் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களோடு அவைகளைப் படைத்திருக்கிறார். இந்த விசேஷ குணங்களை கடவுளின் படைப்பு என்பதை விடுத்து பரிணாமக்கொள்கைப்படி படிப்படியாக வந்தது என்பது சர்வ முட்டாள்தனமே அல்லாது வேறொன்றுமில்லை.


தொடரும்....!



.

	Tweet

வியப்பூட்டும் உண்மைகள் - பகுதி 3

சில விஷயங்களை கேள்விப்படும்போது அட அப்படியா என கேட்கத் தோன்றும். அப்படிப்பட்ட சில வியப்பூட்டும் உண்மைகள் உங்கள் பார்வைக்காக:

1. ஆப்பிள், உருளைக் கிழங்கு, வெங்காயம் இவை மூன்றையும் உங்கள் மூக்கைப் பிடித்துக் கொண்டு சாப்பிட்டால் மூன்றும் ஒரே சுவையுடையதாகவே இருக்கும். அதாவது இனிப்புச் சுவை.

2. ஒரு மனிதன் புகைபிடிப்பதை விட்டு விட்ட பின் 3 வருடங்கள் கழிந்துவிட்டதென்றால் அவனுக்கு ஹார்ட் அட்டாக் வரும் வாய்ப்பு, இதற்கு முன் புகைபிடிக்கும் பழக்கமே இல்லாத மனிதனுக்கு ஹார்ட் அட்டாக் வரும் வாய்ப்புக்கு சமமாகவே இருக்கும்.

3. ஐஸ்லாந்து, அண்டார்டிகா, கிரீன்லாந்து இந்த மூன்று பகுதிகளிலும் எறும்புகளே கிடையாது.

4. தாய்ப்பால் குடித்து வளர்ந்த குழந்தைகள், தாய்ப்பால் குடித்து வளராத குழந்தைகளைவிட இயல்பாகவே 7 புள்ளிகள் அதிகமாக ஐ.க்யூ-வைப் பெற்றுள்ளன.

5. மூங்கில்கள் ஒரு நாளைக்கு 36 இன்ச் உயரம் வளர்கின்றன.

6. ஷாங்காய் நகரத்திலுள்ள சில மருத்துவமனைகள் வேலை பார்க்கும் நேரத்தில் நர்ஸ்கள் கண்டிப்பாக லிப்ஸ்டிக் போட்டிருக்க வேண்டும் என்று நிபந்தனை விதித்துள்ளன.

7. வாழைப்பழத்தில் ஒரு மனிதனை சந்தோஷ உணர்வுடையவனாக மாற்றும் சில இரசாயனங்கள் இயற்கையாகவே அமைந்துள்ளன.

8. இன்றைக்கு உலகத்தில் இருக்கிற அத்தனை அணு ஆயுதங்கள் ஏற்படுத்தும் அழிவை விட, 10 நிமிடத்தில் ஒரு சூறாவளிக் காற்று அதிக அழிவை உண்டாக்க முடியும்.

9. தாமஸ் ஆல்வா எடிசன் இருட்டைக் கண்டு மிகவும் பயப்படுவாராம்.

10. பெண்களின் இதயம் ஆண்களின் இதயத்தை விட அதிக வேகமாக துடிக்குமாம்.



.

	Tweet

மனித எண்ணங்களை பதிவு செய்ய முடியுமா? - ஒரு விஞ்ஞானப் பார்வை

அமெரிக்காவைச் சேர்ந்த Dr,N.J.ஸ்டோவெல் என்பவர் ஒரு நாத்திகராக இருந்தார். அவர் வாழ்வில் நடந்த ஒரு சம்பவம் அவரை ஆத்திகராகச் செய்தது. ஒரு நாள், இவர் தன் குழுவினருடன் நோய்களைப் பற்றி ஆராயும் ஆய்வுக் கூடத்தில் (Pathological Laboratory) மனித மூளையின் அலைகளின் நீளத்தை அளக்கும் ஒரு ஆராய்ச்சியில் ஈடுபட்டிருந்தார். எப்படி மனிதனுக்கு மனிதன் கைரேகையில் வித்தியாசம் காணப்படுகிறரோ அவ்வாறே, ஒவ்வொரு மனிதனின் மூளையிலிருந்து வெளிப்படும் அலைகளிலும் வேறுபாடுகள் இருப்பது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. அதாவது இந்த அலைவரிசைகளைப் பதிவு செய்வதின் மூலம் அவர்களின் சிந்தனையையும் பதிவு செய்ய சாத்தியம் உள்ளது என்பதை முடியும் என்பதை அவர் அறியலானார்.

அடுத்ததாக ஒரு மனிதனின் உயிர் போகும் போது அவன் மூளை எப்படி செயல்படுகிறது, அதன் அலைகளின் மாதிரி எப்படி உள்ளது என்பதைக் கணிக்க விரும்பினர் அவரது குழுவினர். பரிசோதனைக்கு ஒரு பெண்ணைத் தெரிந்து கொண்டனர். மூளையில் ஏற்பட்ட புற்றுநோயினால் அந்தப் பெண் பாதிக்கப்பட்டிருந்தாள். இதனால், தடுமாறிக் கீழே விழாமல் அவளால் நடக்க முடியவில்லை. இந்தப் பிரச்சினையைத் தவிர மற்றபடி அவளுடைய சிந்தனை தெளிவாகவே இருந்தது.

அவளுடைய மரணவேளையும் வந்தது. அவள் மரணத்தைச் சந்திக்கப் போகிறாள் என்ற செய்தியும் அவளுக்குச் சொல்லப்பட்டது. அவள் உயிர் பிரியும் வேளையில் அவளுடைய மூளையில் நடைபெறுவது என்ன என்பதைப் பதிவு செய்ய ஓர் இயந்திரம் அமைக்கப்பட்டது. மேலும், அவள் இறுதியாக ஏதாவது கூறினால் அதைப் பதிவு செய்யும்படியாக அந்த அறையில் ஒரு சிறு ‘மைக்ரோபோன்’ வைக்கப்பட்டது. இப்பதிவுகளை ஆய்வு செய்ய ஐந்து விஞ்ஞானிகள் கொண்ட விஞ்ஞானிகள் குழுவும் தயாராக இருந்தது.

அவர்களுக்கு முன்பிருந்த கருவியின் முள்ளானது மையத்தில் (Centre Part) பூஜ்ஜியத்தில் இருந்தது. வலது பக்கத்தில் +500 வரை அளவீடுகள் குறிக்கப்பட்டிருந்தன. இடது பக்கத்தில் -500 வரை அளவீடுகள் குறிக்கப்பட்டிருந்தன. ஐம்பது கிலோ வாட் சக்தி வாய்ந்த ஒலிபரப்பு நிலையத்தின் அலைகளை இக்கருவியில் செலுத்திய பொழுது அந்த முள்ளின் அளவீடு +9 என காட்டியது.

மரணத்தின் இறுதி வேளையை நெருங்கிக் கொண்டிருந்த அந்த பெண் அப்போது பிரார்த்தனை செய்ய ஆரம்பித்தாள். தான் செய்த பாவங்களை மன்னிக்கும்படியும் யாருக்காவது துரோகம் செய்திருந்தால் பொறுத்தருளும்படியும் வேண்டிக்கொண்டும் தொடர்ந்து பிரார்த்தனையில் ஈடுபட்டுக் கொண்டிருந்தாள்.
இவை அனைத்தையும் மறு அறையிலிருந்து கேட்டுக்கொண்டிருந்த விஞ்ஞானிகள் குழு வியப்பில் ஆழ்ந்தனர். திடீரென்று அவர்களுக்கு முன்பிருந்த அந்த கருவியின் முள்ளானது ப்ளஸ் (+) பகுதியில் 500 ஐத் தொட்டு (+500) அதற்கு மேலாக செல்ல முடியாமல் அழுத்திக் கொண்டு நின்றது. மூளையிலிருந்து வெளிப்பட்ட அலைகளின் ஆற்றல் 50 கிலோ வாட் ஒலிபரப்பு நிலையத்தின் ஆற்றலைவிட சுமார் 55 மடங்கு அதிகமாகக் காணப்பட்டது. பின்பு அவள் அமைதியான முறையில் மரணமடைந்தாள்.

அடுத்த பரிசோதனையாக, மரணத் தருவாயில் இருக்கும் மோசமான நடத்தை உள்ள ஒரு மனிதனை இச்சோதனைக்கு உட்படுத்தினர். அவன் எல்லாவித பாவங்களையும் துணிகரமாகச் செய்து வாழ்ந்து வந்தவன். அவனுடைய மரண வேளையில் மூளையில் என்ன நடக்கிறது என்பதை பார்க்க விரும்பினர். அவன் அந்த கடைசி மரண வேளையிலும் மருத்துவமனையில் பணியாற்றிய ஒரு நர்ஸ் மீது காதல் வெறி கொண்டான். காம வெறி பிடித்து அவளை அடைய முயற்சி செய்தான். அவள் மறுத்த போது மூர்க்க வெறி கொண்டான். அனைவரும் அவனை வெறுத்தனர். அப்படிப் பட்ட அந்த சூழ்நிலையில் அவனை இப்பரிசோதனைக்கு உட்படுத்திய போது அந்தக் கருவியின் முள்ளானது மைனஸ் (-) பகுதியின் கடைசிக்குச் சென்று (-500) முட்டி அலசடிப்பட்டு பிறகு நின்று விட்டது. அதாவது அவன் மரணமடைந்தான்.

விஞ்ஞானிகள் குழு கடவுள் பக்தி கொண்டவர்களின் மூளை ஆற்றலுக்கும், கடவுள் பயமற்ற மோசமான நடத்தை கொண்டவர்களின் மூளை ஆற்றலுக்கும் உள்ள வித்தியாசத்தைக் கண்டு கொண்டனர். ஆராய்ச்சியின் முடிவு அவர்களுக்கு பெருத்த ஆச்சர்யத்தை அளித்தது. நமக்கும்தான் அல்லவா?

கடவுள் பக்தி உண்டாகிற போது நமது வாழ்க்கை முறையும் மாறிவிடுகிறது. உடலும் மனதும் ஆரோக்கியமடைகிறது என்பதே மாறாத உண்மை.





.

	Tweet

நாம் நிமிடத்திற்கு 100 கிலோ மீட்டர் வேகத்தில் பிரயாணம் செய்துகொண்டே இருக்கிறோம். தெரியுமா உங்களுக்கு?

நீங்கள் இப்போது நாற்காலியில் அமர்ந்திருக்கிறீர்களா? உங்கள் நாற்காலியை இறுகப்பிடித்துக்கொண்டு ஒரு பெருமூச்சு விடுங்கள். இந்த நேரத்தில் (4 வினாடிகள்) நீங்கள் 100 கிலோ மீட்டர் தாண்டி விட்டீர்கள். மீண்டும் ஒரு ஆழ்ந்த பெருமூச்சு விடுங்கள். இப்போது மேலும் 100 கிலோ மீட்டர் தூரம் தாண்டிவிட்டீர்கள். இது உண்மை.

நாம் வசிக்கும் இப்பூமி சூரியனைச் சுற்றி வினாடிக்கு (per second) 25 கிலோ மீட்டர் வேகத்தில் ஓடிக்கொண்டிருக்கிறது. பூமி இந்த குறிப்பிட்ட வேகத்தில் சுற்றுவதனால்தான் சூரியனின் பயங்கரமான ஈர்ப்பு சக்தியினால் இழுக்கப்பட்டுச் சூரியனுடன் மோதி அழிந்து விடாமலிருக்கிறது.

இதைவிட சற்றுக் குறைந்த வேகத்தில் சுற்றினால்கூட போதும். பூமி சூரியனால் இழுக்கப்பட்டு எரிந்து விடும். இதைவிட சற்று அதிக வேகத்தில் சுற்றினால்கூட போதும். பூமி சூரியனைவிட்டு அதிக தூரம் விலகிப்போய் மிகவும் குளிர்ந்து விடும். விறைத்துச் சாகவேண்டியதுதான் (பனிக்கட்டி மூடிவிடுவதினால்).

ஆகவே, பூமி சுற்றும் வேகம் சிறிது மாறினால் கூட போதும். பூமியின் மீது எந்த ஜீவராசியும் (தாவரம், மிருகம், மனிதர்) உயிர் வாழவே முடியாது. இவ்விதமாகவே இப்பூமி இவ்வித இரண்டு பயங்கர ஆபத்தான நிலைமைகளுக்கு இடையே மயிரிழையில் வைக்கப்பட்டுள்ளது.

ஒரு வினாடிக்கு 25 கிலோ மீட்டர் வேகத்தில் நம்மால் பிரயாணம் பண்ணக் கூடுமானால், நாம் ஐந்தரை நிமிட வேகத்தில் பூமத்திய ரேகையிலிருந்து வட துருவத்தையோ அல்லது தென் துருவத்தையோ அடைந்துவிடலாம். ஆனாலும் அப்பிரயாணம் அலுப்பு மிக்கதாகவும், சலிப்புடையதாகவும் இருக்கும்.

ஏன் தெரியுமா? அவ்வளவு வேகத்தில் செல்லும்போது நம் கண்களால் எதையுமே பார்க்க முடியாது. பார்த்தாலும் எல்லாமே மிகவும் மங்கலாகவும், அதிவேகமாகவும் ஓடுபவையாகவும் காணப்படும். சாதாரணமாக இப்பூமியின் மீது நாம் எங்கேனும் பிரயாணம் செய்யும்போது, நாம் கடந்து செல்கின்ற பொருட்களைக் கொண்டுதான் நாம் பிரயாணம் செய்யும் வண்டியின் வேகத்தையும், அசைவையும் நம்மால் அறிய முடிகிறது.

நாம் தொடர்ந்து செய்யும் விண்வெளிப் பிரயாணத்தைக் குறித்த உணர்வு நமக்கு ஏன் இல்லாமல் இருக்கிறது என்பது இதிலிருந்து நமக்கு புரிகிறதல்லவா? இந்த பூமி எப்போதுமே இப்படித்தான் தொடர்ந்து அண்டவெளியில் பிரயாணம் செய்துகொண்டே இருக்கிறது.

நாம் யாவரும் இதன்மீது பிறந்தவர்களும், இப்பூமியின் வாழ்வாகவும் இருக்கிறோம். வேகத்தைப் பொறுத்தமட்டில் நாமும் இப்பூமியும் ஒன்றுதான். மேலும் இப்பூமியானது அருகிலுள்ள அநேகப் பொருட்களினூடே கடந்து செல்லுமானால் பூமியும் நாமும் அதிவேகமாகப் பிரயாணம் செய்வதை நம்மால் உணர முடியும். அப்படியில்லாது பூமிக்கருகில் நாம் காணக்கூடிய எப்பொருளும் இல்லாதிருப்பதினால் நாம் இப்பூமியோடு சேர்ந்து அதிவேகமாகப் பிரயாணம் செய்வதை நம்மால் சற்றேனும் உணர முடியவில்லை. எவ்வளவு வியப்பாக இருக்கிறது. இல்லையா?

நன்றி!










.

	Tweet